Mestre – Corso di Mindfulness MBLC

Corso settimanale in presenza di Mindfulness MBLC

con Gaia Gottipavero 

Durata 8 settimane

Date dal 3 ottobre ogni giovedì per 8 settimane dalle 20.15 alle 22.15

Dove Officina del naturale – Erboristeria, Viale Garibaldi 2, Mestre

Incontro di presentazione gratuito: giovedì 26 settembre dalle 20.15. Per adesioni CLICCA QUI

Il programma MBLC è molto efficace per:

# diminuire lo stress e ritrovare più serenità e vitalità;

# Uscire dalla presa dei pensieri “negativi”;

# Faticare meno e sentirsi più leggeri anche con le emozioni “negative”;

# Riconoscere le tue risorse e imparare a metterle in gioco per crescere;

# Usare meglio l’energia di corpo e mente per vivere la vita con una qualità più alta.

Riceverai istruzioni progressive e imparerai esercizi e pratiche guidate per utilizzare di più e meglio le capacità di mente e corpo.

Ti arricchirai con momenti di condivisione e di approfondimento.

Avrai tutto il supporto che ti serve per il tuo cambiamento personale con le registrazioni delle pratiche guidate e le dispense di ogni incontro, che formano un manuale completo di cambiamento con la mindfulness.

Contributo di partecipazione: 250 euro iva inclusa (Il Contributo comprende le dispense di ogni sessione e i file audio delle pratiche guidate)

Sconto per chi porta un amico: 220 euro a testa

ISCRIZIONI per l’intero corso: 

compila il modulo a questo link: https://forms.gle/8GSH9iCv8tcztKrf7

invia il bonifico della quota intestata a: Inner Sight IBAN:  IT30 P030 6909 6061 0000 0135 032

CAUSALE: cognome del partecipante – MBLC

manda la ricevuta del bonifico via mail a info@innersight.it