Innersight
Siamo Gaia e Elena, la meditazione ci ha fatto incontrare, la mindfulness ci ha unito in un progetto comune creato per promuovere e diffondere uno stile di vita consapevole.
Tutto è nato grazie a Rob Nairn. Un vero mentore con una visione profonda della mindfulness. Ha fondato la Mindfulness Association che offre una formazione completa e di alta qualità che noi portiamo in Italia con questo progetto.
Cos’è la Mindfulness
La Mindfulness, più che una tecnica è un modo per sperimentare la vita, incoraggia a vivere a pieno tutte le esperienze umane anche quelle che ci spaventano o ci fanno stare in ansia.
Percorsi formativi
![](http://www.innersight.it/wp-content/uploads/2020/05/Innersightdfulness-MBLC.jpg)
Mindfulness MBLC
Corso settimanale di Mindfulness MBLC
![](http://www.innersight.it/wp-content/uploads/2019/09/Innersight-Percorso-Mindfulness-Avanzato.jpg)
Percorso Avanzato
Formazione
in Mindfulness
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Aziende e Professionisti
Mindfulness per aziende e professionisti
Corsi ed Eventi
I nostri percorsi formativi, gli eventi e gli incontri pratici si tengono a Venezia, Mestre e Verona.
Ti aspettiamo per scoprire insieme e condividere i principi della Mindfulness, della Compassione e dell’Insight Training!