Spazio, futuro, risveglio
Ottobre è stato un mese denso, di transizione e di discesa nell’autunno. Dentro e fuori. Un mese in cui abbiamo difeso il tempo della cura, ascoltato la voce delle nuove generazioni ed esplorato la luce della consapevolezza anche nel buio della notte.
Le Cose Belle continuano in forma scritta e audio.
Per fermarci, fare sintesi, dare senso a quello che stiamo vivendo.
Ascolta le Cose Belle di Ottobre qui:
La prima cosa bella di ottobre sono i Nuovi gruppi di mindfulness.
Stanze di pratica che si riaprono, portando un’energia fresca e vitale. In un periodo storico carico di pressione, vedere persone che scelgono di fermarsi è potente. Dedicarsi del tempo non è un lusso né un disimpegno dal mondo. È un atto di responsabilità e manutenzione interiore: la base necessaria per non farsi trascinare dagli automatismi della fretta e per costruire quella lucidità senza la quale non possiamo sostenere nessuno.
La seconda cosa bella è stata la Giornata della Cittadinanza Digitale. A Venezia, alla giornata organizzata dal Movimento Etico Digitale, abbiamo ascoltato, imparato e lavorato fianco a fianco con i ragazzi.
Attraverso il brainwriting, ci siamo chiesti insieme come implementare l’IA nella scuola. Nessun cinismo nei loro occhi, ma la convinzione sincera che la tecnologia debba essere uno strumento di inclusione ed equità. Vedere giovani menti orientare l’innovazione per fare del bene e abbattere le barriere ci ricorda che gli strumenti assumono sempre la forma del cuore di chi li guida.
La terza cosa bella è stata il weekend con Charlie Morley sui sogni lucidi.
Charlie Morley, amico da sedici anni, ha portato la sua saggezza ed esperienza nell’arte di dormire con consapevolezza. Un insegnamento aperto, generoso e coinvolgente, capace di rendere semplici anche le dinamiche più complesse. Imparare a svegliarsi dentro i propri sogni per andare oltre i limiti autoimposti dalla mente, integrare le difficoltà e prendersi cura di sé anche nel sonno. La scoperta che la presenza non si interrompe a occhi chiusi, ma può trasformare la notte in uno spazio di lucidità, accoglienza e rigenerazione.
Ottobre ci ha lasciato questo: spazio, futuro, risveglio.
Continuiamo a praticare la bellezza.
Insieme. 💛
Gaia
