Calendario dell’Avvento 2026
24 giorni, 24 pratiche per coltivare la compassione, verso noi stessi e verso gli altri.
Dicembre è un mese particolare. Le giornate si riempiono di impegni, aspettative, incontri ed emozioni. Accanto alla gioia e al desiderio di condivisione, possono emergere anche stanchezza, malinconia e il senso di ciò che manca.
E se quest'anno scegliessimo di attraversare questo periodo con uno sguardo diverso?
Dall’1 al 24 dicembre, Inner Sight ti invita a un viaggio gratuito alla scoperta della compassione.
Ogni giorno, una breve riflessione e una pratica meditativa per imparare ad accogliere ciò che viviamo con maggiore gentilezza, apertura e cura.
La compassione è una cura in azione
La compassione è la capacità di riconoscere la sofferenza, nostra e degli altri, e di rispondere con il desiderio concreto di alleviarla.
Non significa eliminare le difficoltà, ma imparare a incontrarle in modo diverso, senza chiuderci e senza giudicarci.
Coltivare la compassione significa anche creare le condizioni per una felicità più autentica, che possa trovare spazio nella nostra vita anche nei momenti difficili.
Durante questo cammino partiremo da noi stessi, per allargare gradualmente l'attenzione agli altri e al mondo, fino a esplorare il legame profondo tra compassione, gioia e gratitudine.
Come funziona il Calendario dell’Avvento?
Partecipare è semplice e completamente gratuito.
Iscriviti al calendario attraverso il modulo presente in questa pagina.
Ricevi una mail ogni giorno, dal 1° al 24 dicembre, con una breve riflessione e il link alla meditazione quotidiana.
Ascolta quando vuoi, su Spotify, Amazon Music o sulle altre piattaforme disponibili, scegliendo il momento più adatto a te.
Non serve avere esperienza di meditazione. Solo il desiderio di dedicarti qualche momento di presenza e cura.
Quest'anno, regaliamoci compassione
24 giorni. 24 pratiche. Un cammino da condividere.
Un piccolo appuntamento quotidiano per prenderci cura di noi stessi, delle nostre relazioni e del modo in cui abitiamo il mondo.
Ti aspettiamo per vivere insieme un Avvento all'insegna della compassione.