Progettare la propria Libertà

Ti è mai capitato di iniziare l'anno con le migliori intenzioni, per poi ritrovarti dopo qualche settimana a lottare con i vecchi ritmi di sempre?

Spesso ci raccontiamo che per cambiare stile di vita serva una forza di volontà sovrumana o uno sforzo punitivo. Ma la verità è un'altra: il vero cambiamento non nasce da uno sforzo punitivo, ma dal capire come funziona la nostra mente.

Dietro ogni singola cosa che facciamo ogni giorno c'è una forza invisibile ma potentissima: l'abitudine. Il cervello ama i comportamenti automatici perché gli fanno risparmiare energia. Se lasciamo fare a lui, viaggeremmo sempre con il pilota automatico inserito. Ma se impariamo a conoscere i suoi meccanismi, possiamo riprendere in mano il volante.

Per questo è nata la Membership Root 2027 - Il Potere delle Abitudini: un viaggio annuale in 10 incontri mensili per smettere di subire la routine e iniziare a progettarla.