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MBLC - Summer edition

Per la prima volta proponiamo il corso settimanale di Mindfulness in una nuova veste estiva!Cosa fare nelle calde serate di giugno e luglio?Vieni a scoprire cos'è Mindfulness e come praticarla!Ogni giovedì dal 25 maggio!

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Ritiro di Mindfulness 20-25 giugno 2017

Dedicati qualche giorno per approfondire la pratica di Mindfulness in un ambiente rilassato ad Abano Terme.

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Vuoi diventare insegnante di Mindfulness?

Da ottobre, se hai completato il Mindfulness Training, puoi iniziare la formazione per diventare insegnante del programma di Mindfulness MBLC. Scopri come!

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La motivazione

Spesso la prima volta che ci approcciamo alla mindfulness o alla meditazione, lo facciamo perché vogliamo stare bene, sentirci più integrati, imparare a gestire emozioni difficili e quando iniziamo a praticare abbiamo l’entusiasmo del principiante. E probabilmente abbiamo delle aspettative, a un qualche livello pensiamo che la mindfulness o la meditazione siano una soluzione pronta […]